Aromaterapia

A utilidade de cada óleo essencial

Os efeitos sobre o organismo dependem do óleo essencial a ser utilizado. Existem diferentes óleos essenciais, cada um deles traz benefícios distintos. Confira a seguir os principais e qual a utilidade deles:

Alecrim: Cansaço mental, complicações na memória, dificuldade de se concentrar, dor de cabeça, enxaqueca, dores nos músculos e nas articulações.

  • Lavanda: Estresse excessivo, dor de cabeça, resfriados, insônia e problemas respiratórios.
  • Canela: Cansaço físico ou mental, tontura, irritabilidade, dor de cabeça, dificuldade de concentração, cólica menstrual e dificuldade para relaxar.
  • Jasmim: Diminuição da libido, problemas respiratórios, estresse excessivo, depressão e tensão muscular.
  • Bergamota: Estresse excessivo, depressão, ansiedade, infecções na pele e má digestão.
  • Camomila: Estresse excessivo, tensão muscular, depressão e inflamações no sistema urinário.
  • Eucalipto: Problemas respiratórios, dor de cabeça, enxaqueca, dores musculares, febre e tensão muscular.
  • Limão: Dificuldades de concentração, ansiedade, estresse excessivo, fadiga, enfraquecimento do sistema imunológico, dor de cabeça, má digestão e febre.
  • Sândalo: Dores no peito, estresse excessivo, tensão muscular e diminuição da libido.

Ylange-ylang: Ansiedade, estresse excessivo, dor de cabeça, náuseas, pressão alta, problemas intestinais e redução no crescimento de pelos.